WORKSHOP PILATES CHUYÊN ĐỀ KIỂM SOÁT CƠ LÕI (CORE CONTROL) BẰNG PILATES VỚI DỤNG CỤ

Bạn muốn cải thiện khả năng kiểm soát cơ thể, hiểu sâu hơn về cơ lõi và ứng dụng Pilates để nâng cao hiệu quả tập luyện cũng như giảng dạy?

 Đừng bỏ lỡ Workshop đặc biệt cùng Master Trainer Nicole Hankins – chuyên gia Pilates quốc tế với hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo Pilates, huấn luyện thể thao và dinh dưỡng.

Thời gian:14:00 – 15:30 | Thứ Sáu, ngày 24/07/2026

Địa điểm: Học viện Yoga Hương Anh

149A Phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội