( Vietnamese Below)
A personal training session is not the time to eat a meal, snack on a protein bar, or enjoy your caffeine fix. Be sure to schedule breaks in your day to account for your personal needs. Keep water and nothing more. Demonstrate that you are fully present for all of your clients’ sessions by handling your food and hydration needs in private.
----------------
TRAINERS TIP 24: Làm thế nào để chuyên nghiệp hơn trong buổi tập luyện cá nhân?
Một buổi tập cá nhân không phải là thời gian để ăn một bữa ăn, ăn nhẹ thanh protein hoặc thưởng thức ly cà phê của bạn. Hãy chắc chắn lên lịch giải lao trong ngày của bạn để giải quyết các nhu cầu cá nhân của bạn. Giữ nước và không có gì hơn. Chứng minh rằng bạn có mặt đầy đủ cho tất cả các buổi tập của khách hàng bằng cách giải quyết các nhu cầu về thực phẩm và nước uống của bạn một cách riêng tư trước hoặc sau đó.

Comments