Trở thành huấn luyện viên Pilates chuyên nghiệp

Huấn luyện viên Pilates chuyên nghiệp, có rất nhiều thứ cần chuẩn bị và lưu ý từ kiến thức cho đến trải nghiệm thực tiễn. Vậy những điều ấy là gì?

Xác định mục tiêu ban đầu: Một trong những điều quan trọng đầu tiên đó là bạn cần xác định chính xác và kiên định mục tiêu của bản thân là gì? Trở thành huấn luyện viên pilates là đam mê và sứ mệnh của bạn hay đơn thuần chỉ là vì bạn tò mò thôi? Mục tiêu ban đầu vô cùng quan trọng vì nó như “kim chỉ nam” cho mọi nỗ lực của bạn về sau.

Bạn có thể tự kiểm tra chính mình bằng cách trả lời những câu hỏi như sau:

• Bạn có hứng thú với việc dẫn dắt các lớp học theo nhóm hoặc thực hiện các buổi huấn luyện pilates cá nhân trực tiếp không?

• Bạn muốn dạy pilates thảm hay pilates với thiết bị? Hoặc là kết hợp cả hai?

Kỹ năng giảng dạy cho huấn luyện viên pilates: Có rất nhiều kỹ năng cần được rèn luyện khi bạn trở thành 1 huấn luyện viên pilates chuyên nghiệp, một trong số đó phải kể đến là:

Kỹ năng khi đào tạo pilates theo nhóm:

• Hiểu rõ nhịp độ và nhịp điệu.

• Đảm bảo việc tập luyện cân bằng và an toàn.

• Dễ dàng hiểu và chỉnh sửa các lỗi sai cho học viên.

• Có sự quan sát bao quát toàn lớp học.

• Thể hiện niềm đam mê dành cho pilates.

• Luôn luôn năng động, năng lượng và nhiệt huyết.

Kỹ năng khi dạy lớp pilates cá nhân:

• Hỗ trợ học viên trong việc thiết lập, hoàn thành và quản lý các mục tiêu cá nhân.

• Đánh giá nhu cầu của học viên và thiết kế các chương trình tập luyện phù hợp.

• Lắng nghe và kiên nhẫn với từng học viên.

• Luôn mang đến cho học viên cảm giác an tâm, tạo và duy trì động lực tập luyện cho học viên.